{"id":6496,"date":"2025-09-03T13:08:26","date_gmt":"2025-09-03T11:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/"},"modified":"2026-10-07T20:30:06","modified_gmt":"2026-10-07T18:30:06","slug":"dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/","title":{"rendered":"Dating Anxiety: Was bedeutet Dating-Angst?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Dating Anxiety<\/strong> bedeutet auf Deutsch etwa Dating-Angst. Der Ausdruck beschreibt starke Sorgen oder \u00c4ngste, die beim Schreiben, vor einem Treffen oder w\u00e4hrend des Kennenlernens auftreten k\u00f6nnen. Gemeint ist keine feste Eigenschaft einer Person, sondern eine m\u00f6gliche Reaktion auf bestimmte Situationen.<\/p>\n<p>Dating Anxiety ist ein alltagssprachlicher und kein feststehender medizinischer Diagnosebegriff. Der Ausdruck meint au\u00dferdem mehr als gew\u00f6hnliche Aufregung vor einem Treffen: Nervosit\u00e4t ist f\u00fcr sich genommen kein Hinweis auf eine Angstst\u00f6rung. Entscheidend ist, wie stark und anhaltend die Sorge ausf\u00e4llt und ob sie das Kennenlernen oder den Alltag beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n<h2>Wie kann sich Dating Anxiety zeigen?<\/h2>\n<p>Beim <a href=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-in-hannover-2026-was-wirklich-funktioniert-online-offline-und-dazwischen\/\">Online-Dating<\/a> beginnt die Anspannung manchmal lange vor dem ersten Treffen. Kurze Nachrichten werden mehrfach gelesen, Antwortzeiten genau beobachtet und mehrdeutige Formulierungen gedanklich immer wieder gepr\u00fcft. Bleibt eine Antwort aus, kann aus einer offenen Frage schnell eine vermeintliche Gewissheit werden: \u201eBestimmt habe ich etwas Falsches geschrieben.\u201c<\/p>\n<p>Auch vor oder w\u00e4hrend eines Dates kann sich die Angst bemerkbar machen. M\u00f6gliche Anzeichen sind:<\/p>\n<ul>\n<li>anhaltendes Gr\u00fcbeln \u00fcber den eigenen Eindruck,<\/li>\n<li>starke Angst vor Ablehnung oder negativer Bewertung,<\/li>\n<li>h\u00e4ufiges Absagen oder Vermeiden von Treffen,<\/li>\n<li>das Verschweigen eigener W\u00fcnsche aus Sorge, nicht zu gefallen,<\/li>\n<li>Schwitzen, Zittern, Herzklopfen, Muskelanspannung oder flache Atmung,<\/li>\n<li>eine intensive gedankliche Nachbesprechung nach dem Date.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Einzelne dieser Reaktionen kommen auch bei normaler Aufregung vor. K\u00f6rperliche Beschwerden k\u00f6nnen zudem unterschiedliche Ursachen haben und erlauben allein keine diagnostische Einordnung.<\/p>\n<h2>Dating-Angst oder normale Nervosit\u00e4t?<\/h2>\n<p>Ein wenig Anspannung vor einem neuen Date ist nicht ungew\u00f6hnlich. Schlie\u00dflich triffst du eine Person, deren Erwartungen und Reaktionen du noch nicht genau kennst. Ob und wann die Nervosit\u00e4t nachl\u00e4sst, ist von Person zu Person und von Situation zu Situation verschieden.<\/p>\n<p>Bei Dating Anxiety nimmt die Sorge mehr Raum ein. Sie kann schon Tage vorher einsetzen, zu wiederholten Absagen f\u00fchren oder nach dem Treffen lange anhalten. Ein einzelner unruhiger Abend sagt allerdings wenig aus. Achte eher darauf, wie h\u00e4ufig die Angst auftritt, wie intensiv sie ist und ob sie deinen Alltag oder deinen Wunsch nach N\u00e4he dauerhaft einschr\u00e4nkt.<\/p>\n<h2>Abgrenzung zu sozialer Angst und Beziehungsangst<\/h2>\n<p><strong>Dating Anxiety<\/strong> bezieht sich vor allem auf Situationen des romantischen Kennenlernens. Eine soziale Angstst\u00f6rung betrifft nicht nur Dates. Sie kann beispielsweise auch Gespr\u00e4che mit fremden Menschen, Gruppensituationen, Telefonate oder Momente betreffen, in denen sich jemand beobachtet und bewertet f\u00fchlt.<\/p>\n<p><strong>Beziehungsangst<\/strong> bezeichnet eher Sorgen rund um Bindung, N\u00e4he oder die Entwicklung einer bestehenden Beziehung. Die Bereiche k\u00f6nnen sich \u00fcberschneiden, sind aber nicht gleichbedeutend. Dating-Angst bedeutet deshalb nicht automatisch, dass eine soziale Angstst\u00f6rung oder Beziehungsangst vorliegt.<\/p>\n<h2>Was Dating Anxiety beg\u00fcnstigen kann<\/h2>\n<p>Es gibt nicht die eine Ursache. Die Sorge vor Zur\u00fcckweisung, Selbstzweifel, wenig Dating-Erfahrung oder unangenehme fr\u00fchere Begegnungen k\u00f6nnen eine Rolle spielen. Auch Trennungen, Vertrauensbr\u00fcche und andere belastende Erfahrungen k\u00f6nnen beeinflussen, wie sicher sich ein neues Kennenlernen anf\u00fchlt. Sie f\u00fchren jedoch nicht zwangsl\u00e4ufig zu anhaltender Dating-Angst.<\/p>\n<p>Beim Online-Dating kann zus\u00e4tzlich die Menge an Kontakten, Auswahlm\u00f6glichkeiten und Benachrichtigungen belasten. Wenn das Schreiben insgesamt ersch\u00f6pft oder gereizt macht, kann neben der Angst auch <a href=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-app-muedigkeit-definition-was-versteht-man-unter-dating-app-muedigkeit-beim-online-dating-bzw-dating\/\">Dating-App-M\u00fcdigkeit<\/a> eine Rolle spielen.<\/p>\n<h2>Was vor und w\u00e4hrend eines Dates helfen kann<\/h2>\n<p>Dating-Angst l\u00e4sst sich nicht immer mit einem einzelnen Tipp aufl\u00f6sen. Kleine, selbst gew\u00e4hlte Schritte k\u00f6nnen eine Begegnung aber \u00fcberschaubarer machen. Dabei geht es nicht darum, dich zu einem Treffen zu dr\u00e4ngen. Du entscheidest, welches Tempo und welcher Rahmen f\u00fcr dich passen.<\/p>\n<h3>Das erste Treffen begrenzen<\/h3>\n<p>Ein kurzer Kaffee oder Spaziergang kann \u00fcberschaubarer wirken als ein ganzer Abend ohne klares Ende. Du kannst vorher ank\u00fcndigen: \u201eIch habe heute ungef\u00e4hr eine Stunde Zeit.\u201c Eine zeitliche Grenze ist keine Unh\u00f6flichkeit, sondern schafft Planbarkeit.<\/p>\n<h3>Einen gut erreichbaren \u00f6ffentlichen Ort w\u00e4hlen<\/h3>\n<p>Ein belebter Ort mit einfacher An- und Abreise kann <a href=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/online-dating-im-faktencheck-worauf-singles-aus-hannover-achten-sollten\/\">Sicherheit<\/a> und Handlungsspielraum geben. Plane m\u00f6glichst eine eigene R\u00fcckfahrt und teile einer vertrauten Person mit, wo du bist. Diese Vorkehrungen sind allgemeine Hinweise f\u00fcr erste Treffen und kein Zeichen daf\u00fcr, dass du deinem Gegen\u00fcber grunds\u00e4tzlich misstrauen musst.<\/p>\n<h3>Gedanken von Tatsachen trennen<\/h3>\n<p>Wenn eine Antwort ausbleibt, ist \u201eDie Person hat nicht geantwortet\u201c zun\u00e4chst eine Tatsache. \u201eIch war bestimmt langweilig\u201c ist dagegen eine Interpretation. Diese Unterscheidung beseitigt die Unsicherheit nicht, kann aber verhindern, dass eine Vermutung sofort als Gewissheit behandelt wird.<\/p>\n<h3>Eigene Grenzen aussprechen<\/h3>\n<p>Du musst weder k\u00f6rperlicher N\u00e4he noch einem weiteren Treffen zustimmen, um sympathisch zu wirken. M\u00f6gliche Formulierungen sind:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201eIch brauche gerade eine kurze Pause.\u201c<\/li>\n<li>\u201eIch m\u00f6chte es heute bei diesem Treffen belassen.\u201c<\/li>\n<li>\u201eF\u00fcr mich f\u00fchlt sich das noch zu schnell an.\u201c<\/li>\n<li>\u201eIch w\u00fcrde den Termin gern verschieben, statt mich heute unter Druck zu setzen.\u201c<\/li>\n<\/ul>\n<p>Grenzen d\u00fcrfen freundlich und eindeutig sein. Beide Beteiligten k\u00f6nnen ein Treffen jederzeit beenden oder ihre <a href=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/flirtsignal-definition-was-versteht-man-unter-flirtsignal-beim-online-dating-bzw-dating\/\">Zustimmung<\/a> zu einer Situation zur\u00fccknehmen.<\/p>\n<h3>Nach dem Date eine Gr\u00fcbelpause setzen<\/h3>\n<p>Direkt nach einem angespannten Treffen kann die eigene Bewertung besonders streng ausfallen. Statt jedes Wort zu pr\u00fcfen, kannst du zun\u00e4chst etwas Abstand einplanen. Sp\u00e4ter helfen drei sachliche Fragen: Habe ich mich respektiert gef\u00fchlt? Konnte ich eigene W\u00fcnsche \u00e4u\u00dfern? M\u00f6chte ich die Person noch einmal kennenlernen?<\/p>\n<p>Ein <a href=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/mindful-dating-definition-was-versteht-man-unter-mindful-dating-beim-online-dating-bzw-dating\/\">achtsamer Umgang mit Dating<\/a> kann dabei unterst\u00fctzen, Gedanken, K\u00f6rperreaktionen und pers\u00f6nliche Grenzen wahrzunehmen, ohne jede Unsicherheit sofort l\u00f6sen zu m\u00fcssen.<\/p>\n<h2>Wann fachliche Unterst\u00fctzung sinnvoll sein kann<\/h2>\n<p>Professionelle Unterst\u00fctzung kann sinnvoll sein, wenn die Angst \u00fcber l\u00e4ngere Zeit stark belastet, du gew\u00fcnschte Kontakte immer wieder vermeidest oder Panik und ausgepr\u00e4gte k\u00f6rperliche Beschwerden auftreten. Das gilt auch, wenn Sorgen nicht nur Dates, sondern weitere soziale Situationen, die Arbeit, den Schlaf oder den Alltag deutlich beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n<p>Eine haus\u00e4rztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Fachperson kann mit dir kl\u00e4ren, was hinter den Beschwerden steht. Das ist auch deshalb wichtig, weil k\u00f6rperliche Symptome wie Herzklopfen oder Zittern verschiedene Ursachen haben k\u00f6nnen. Die Selbstbeschreibung als \u201eDating Anxiety\u201c ersetzt keine fachliche Diagnose.<\/p>\n<h2>Fazit<\/h2>\n<p>Dating Anxiety beschreibt starke Sorgen rund um Dates und das Kennenlernen. Sie kann sich durch Gr\u00fcbeln, Vermeidung, \u00fcberm\u00e4\u00dfige Anpassung oder k\u00f6rperliche Anspannung zeigen, ist aber kein feststehender medizinischer Diagnosebegriff. Kurze, planbare Treffen, klare Grenzen und ein n\u00fcchterner Blick auf Vermutungen k\u00f6nnen entlasten. Wenn die Angst anh\u00e4lt oder den Alltag erheblich einschr\u00e4nkt, kann fachliche Unterst\u00fctzung ein angemessener n\u00e4chster Schritt sein.<\/p>\n<h2>Quellen<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/gesund.bund.de\/icd-code-suche\/f40-1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">gesund.bund.de: ICD-10-Code F40.1 \u2013 Soziale Phobien<\/a>, abgerufen am 6. <a href=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/single-events-hannover-oktober-2026\/\">Oktober 2026<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.patienten-information.de\/medien\/kurzinfomationen\/angststoerungen-kip.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\u00c4rztliches Zentrum f\u00fcr Qualit\u00e4t in der Medizin: Kurzinformation zu Angstst\u00f6rungen<\/a>, abgerufen am 6. Oktober 2026.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dating Anxiety bedeutet auf Deutsch etwa Dating-Angst. Der Ausdruck beschreibt starke Sorgen oder \u00c4ngste, die beim Schreiben, vor einem Treffen oder w\u00e4hrend des Kennenlernens&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[735,528,440,734,525,526,529,415,417,736,527],"class_list":["post-6496","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dating-wiki","tag-angst","tag-begriffe","tag-dating","tag-dating-anxiety","tag-dating-begriffe","tag-dating-wiki","tag-erklaerung","tag-online-dating","tag-partnersuche","tag-psychische-gesundheit","tag-wiki"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dating Anxiety: Bedeutung, Anzeichen und hilfreiche Schritte<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dating Anxiety beschreibt starke Sorgen rund ums Kennenlernen. Erfahre, wie sie sich zeigen kann, wie sie sich von Nervosit\u00e4t unterscheidet und was helfen kann.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dating Anxiety: Bedeutung, Anzeichen und hilfreiche Schritte\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dating Anxiety beschreibt starke Sorgen rund ums Kennenlernen. Erfahre, wie sie sich zeigen kann, wie sie sich von Nervosit\u00e4t unterscheidet und was helfen kann.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-03T11:08:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-07T18:30:06+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olav Brunssen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olav Brunssen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olav Brunssen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b4972fc359dbdec125d66bf5bd54573d\"},\"headline\":\"Dating Anxiety: Was bedeutet Dating-Angst?\",\"datePublished\":\"2025-09-03T11:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-07T18:30:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/\"},\"wordCount\":1104,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#organization\"},\"keywords\":[\"Angst\",\"begriffe\",\"Dating\",\"Dating Anxiety\",\"dating-begriffe\",\"dating-wiki\",\"erkl\u00e4rung\",\"Online-Dating\",\"Partnersuche\",\"psychische Gesundheit\",\"wiki\"],\"articleSection\":[\"Dating Wiki\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/\",\"name\":\"Dating Anxiety: Bedeutung, Anzeichen und hilfreiche Schritte\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-09-03T11:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-07T18:30:06+00:00\",\"description\":\"Dating Anxiety beschreibt starke Sorgen rund ums Kennenlernen. Erfahre, wie sie sich zeigen kann, wie sie sich von Nervosit\u00e4t unterscheidet und was helfen kann.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dating Anxiety: Was bedeutet Dating-Angst?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/\",\"name\":\"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#organization\",\"name\":\"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/logo.svg\",\"caption\":\"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b4972fc359dbdec125d66bf5bd54573d\",\"name\":\"Olav Brunssen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dc535140373f3882ca48819dfd4f33ccaf3947dfbaeee7a407b1212b2c577f81?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dc535140373f3882ca48819dfd4f33ccaf3947dfbaeee7a407b1212b2c577f81?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dc535140373f3882ca48819dfd4f33ccaf3947dfbaeee7a407b1212b2c577f81?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Olav Brunssen\"},\"sameAs\":[\"Olav\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/hannover-singles.de\\\/magazin\\\/author\\\/olav\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dating Anxiety: Bedeutung, Anzeichen und hilfreiche Schritte","description":"Dating Anxiety beschreibt starke Sorgen rund ums Kennenlernen. Erfahre, wie sie sich zeigen kann, wie sie sich von Nervosit\u00e4t unterscheidet und was helfen kann.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Dating Anxiety: Bedeutung, Anzeichen und hilfreiche Schritte","og_description":"Dating Anxiety beschreibt starke Sorgen rund ums Kennenlernen. Erfahre, wie sie sich zeigen kann, wie sie sich von Nervosit\u00e4t unterscheidet und was helfen kann.","og_url":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/","og_site_name":"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f","article_published_time":"2025-09-03T11:08:26+00:00","article_modified_time":"2026-10-07T18:30:06+00:00","author":"Olav Brunssen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Olav Brunssen","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/"},"author":{"name":"Olav Brunssen","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#\/schema\/person\/b4972fc359dbdec125d66bf5bd54573d"},"headline":"Dating Anxiety: Was bedeutet Dating-Angst?","datePublished":"2025-09-03T11:08:26+00:00","dateModified":"2026-10-07T18:30:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/"},"wordCount":1104,"publisher":{"@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#organization"},"keywords":["Angst","begriffe","Dating","Dating Anxiety","dating-begriffe","dating-wiki","erkl\u00e4rung","Online-Dating","Partnersuche","psychische Gesundheit","wiki"],"articleSection":["Dating Wiki"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/","url":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/","name":"Dating Anxiety: Bedeutung, Anzeichen und hilfreiche Schritte","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#website"},"datePublished":"2025-09-03T11:08:26+00:00","dateModified":"2026-10-07T18:30:06+00:00","description":"Dating Anxiety beschreibt starke Sorgen rund ums Kennenlernen. Erfahre, wie sie sich zeigen kann, wie sie sich von Nervosit\u00e4t unterscheidet und was helfen kann.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/dating-anxiety-definition-was-versteht-man-unter-dating-anxiety-beim-online-dating-bzw-dating\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dating Anxiety: Was bedeutet Dating-Angst?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#website","url":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/","name":"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#organization","name":"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f","url":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/logo.svg","caption":"\u2764\ufe0fHannover Singles Magazin \u2764\ufe0f"},"image":{"@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/#\/schema\/person\/b4972fc359dbdec125d66bf5bd54573d","name":"Olav Brunssen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dc535140373f3882ca48819dfd4f33ccaf3947dfbaeee7a407b1212b2c577f81?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dc535140373f3882ca48819dfd4f33ccaf3947dfbaeee7a407b1212b2c577f81?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dc535140373f3882ca48819dfd4f33ccaf3947dfbaeee7a407b1212b2c577f81?s=96&d=mm&r=g","caption":"Olav Brunssen"},"sameAs":["Olav"],"url":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/author\/olav\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6496","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6496"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6496\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7404,"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6496\/revisions\/7404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hannover-singles.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}